按摩三穴位缓解眼干眼涩
发布时间：2025-07-02 00:20:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离，长时间用眼过度，容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状，但是不能解决根本问题。《黄帝内经》曰“久视伤血”，体现出眼睛与血的密
。
很多人被眼干、按摩眼涩症状困扰。穴位天天与手机、缓解电脑、眼干眼涩电视机形影不离，按摩长时间用眼过度，穴位容易导致这些症状频频发生。缓解虽然滴眼药水能短期缓解症状，眼干眼涩但是按摩不能解决根本问题。
《黄帝内经》曰“久视伤血”，穴位体现出眼睛与血的缓解密切关系。长时间用眼，眼干眼涩不仅使眼部血液运行不畅，按摩导致气滞血瘀，穴位也会消耗气血，缓解影响气血对眼睛的濡养，出现干涩。风为百病之长、六淫之首，易与他邪相合为病，眼干、眼涩等症状，无不与风邪有关。因此，治疗眼干、眼涩，要针对以上病因，施以祛风散邪、养血填精之法。腧穴调理是缓解眼干、眼涩症状的有效方法。
风池穴
足少阳胆经腧穴，在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。按揉风池穴，可促进头面部气血流通，有效缓解眼干、眼涩。
曲池穴
手阳明大肠经合穴，在肘外侧，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。曲池穴是表里双清的腧穴，可疏散外感风热，适用于阳明内积热邪所致的眼干、眼涩、眼痛等头面目疾患。
太溪穴
足少阴肾经原穴，在踝后内侧，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。太溪穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水，按揉太溪穴，可调补肾经气血，有助于缓解眼干、眼涩等症状。
相关文章
脸部过敏性皮炎图片和症状，丘疹红斑瘙痒避免抓痒(3种类型图) — 养生百科网
过敏性皮炎也就是过敏性皮肤病，主要就是对某些物质过敏引起的，引起的病因不同，那么自然也是有不同类型的过敏性皮炎的，而且它是可以出现在全身所有皮肤部位的，但在脸部、躯干、四肢、手脚常见的，可对照脸部过敏2025-07-02
五行五脏五色五味图表，黑色食物对肾好(相生相克顺口溜) — 神奇养生网
五脏指得是心、肝、脾、肺、肾；而五行则能对应人体的五脏，木为肝，火为心，土为脾，水为肾。还有五色，不同的颜色对应着补益不同的脏腑器官，吃黑色的食物补肾......下面有五行五脏五色五味图表，能帮助大家2025-07-02
正确煮梨水的方法，五个步骤都很重要(附梨子的功效与作用) — 神奇养生网
梨子水分充足，口感脆爽，味道甜美，食用起来还有止咳化痰、润肠通便、滋润肌肤等功效作用，但是有些脾胃虚弱和感冒咳嗽的人们不适合吃生的梨，这时候煮梨水喝是最适合不过的了，经常饮用对我们的咽喉、肺部都有好处2025-07-02正确煮梨水的方法，五个步骤都很重要(附梨子的功效与作用) — 神奇养生网
梨子水分充足，口感脆爽，味道甜美，食用起来还有止咳化痰、润肠通便、滋润肌肤等功效作用，但是有些脾胃虚弱和感冒咳嗽的人们不适合吃生的梨，这时候煮梨水喝是最适合不过的了，经常饮用对我们的咽喉、肺部都有好处2025-07-02
越来越多的人开始注重养生了，不光是老年人，年轻人也有越来越多的人开始爱惜自己的身体。天气开始转凉，秋天天气干燥又多风，还有些许偏冷，那么秋天吃什么养生最好，吃什么有助于消化营养又容易被身体吸收呢？下面2025-07-02
李宁和中国李宁区别，同一个品牌元素不同/价格差别大 — 神奇养生网
李宁和中国李宁其实属于同一家公司，都是属于李宁品牌下的产品，而李宁和中国李宁区别之处在于所对应的含义不同，随着全球化的发展，中国李宁的定义为国际社会，而李宁最初成立的目标群体是大众人民，所以它们二者的2025-07-02
最新评论